Yoga                                                                   

'Yoga' bedeutet Einheit: von Körper & Geist, von Individuum & Universum.
Durch Entspannung, Körperübungen, Meditation, Atemtechniken und Bewusstheit können wir in Kontakt kommen mit unserem Körper, uns selbst, unserer Mitwelt und dem Universum. Verbundenheit und Einheit werden genährt. Der Geist kommt zur Ruhe, der Körper tankt neue Kraft.

Yoga kann im Einzelunterricht, sowie in der Gruppe praktiziert werden.

Termine:

Yoga am Abend

Wann:	Dienstags, 19.30 - 21.15, Beginn am 24.1. 2012
Wo:	Gymnastikhalle im Sportzentrum Seeshaupt, Bahnhofstr. 12
Kosten:	10 Termine 150,-€*
	* Kostenübernahme durch Krankenkasse möglich